Yoga Studio Bogotá | Yoda

Elige entre varios estilos de Yoga, ya sea que quieras relajarte después de un día de trabajo o subir la energía para empezar el día con toda. Te obsequiamos 1 Mes Gratis de Yoga para que no tengas excusas de empezar con tu practica.

 Comienza a entender con mayor complejidad las acciones en las Asanas y los alineamientos de cada una. Continuaras ganando control y comprensión sobre tu cuerpo y mente.

Para profundizar en la práctica de varios meses practicando, aquí encontrarás un particular énfasis en la respiración, movimientos detallados y un ritmo más avanzado en la progresión de asanas.

Ashtanga una clase dirigida a alumnos antiguos, aquellos que hacen deporte regularmente y que buscan profundizar en el movimiento. Clase que se enfoca en aprender la primera serie y refinar  postura, respiración y atención.

Clase  para proporcionar descanso físico, mental y emocional. El silencio, la relajación y la baja autoexigencia hace que vivas una práctica de yoga que te aporte de manera integral a tu bienestar.